Gimnastyka korekcyjna 

Zajęcia z gimnastyki korekcyjnej przeznaczone są dla dzieci, które mają problemy z wadą postawy oraz także dla tych, które są narażone na ich wykształcenie.
Celem zajęć korekcyjnych jest:
• korygowanie wad postawy,
• wzmacnianie osłabionych partii ciała,
• kształtowanie prawidłowych wzorców posturalnych,
• dążenie do utrzymywania prawidłowej postawy ciała,
• zdobycie świadomości o problemach dotyczących wad postawy,
• praca nad prawidłową postawą ciała,
• praca nad przykurczonymi grupami mięśni.
Podczas zajęć stosuje się różne metody treningowe:
• ćwiczenia oddechowe w przypadku kifozy i skoliozy,
• ćwiczenia mięśni brzucha i ćwiczenia normalizujące położenie miednicy w przypadku lordozy
• ćwiczenia mięśni grzbietu i pośladków w przypadku kifozy i odstających łopatek
• ćwiczenia antygrawitacyjne, rozciąganie kręgosłupa i jego prostowanie są uniwersalne dla wszystkich wymienionych powyżej wad postawy.